Piedras en el riñón

Diagrama de los cálculos renales

Las piedras en el riñón, también conocidas como cálculos renales, o urolitiasis, nefrolitiasis, son un trastorno urológico común y muy doloroso.

Las piedras son una masa sólida que se desarrolla a partir de cristales que se separan de la orina y se acumulan en las superficies internas del riñón. La orina normalmente contiene productos químicos que previenen la formación de cálculos, pero a veces, no funcionan. Si las piedras son lo suficientemente pequeñas, se desplazan por el cuerpo con la orina y pasan desapercibidos. Incluso los más grandes suelen pasar sin ninguna asistencia médica, pero hay varias técnicas para tratar a aquellos que no pueden ser eliminados sin ayuda.

Estas piedras son pequeñas piezas de minerales, como el calcio y sales, que se acumulan en los riñones y son demasiado grandes para pasar con facilidad a lo largo del uréter a la vejiga y fuera del cuerpo.

Son depósitos de minerales y sales ácidas que cristalizan en la orina y toman forma de una pequeña masa dura en el interior del riñón. La mayoría de las piedras son del tamaño de un grano de arena, pero pueden convertirse en grandes cristales, tamaño de pelota de golf.

Síntomas

© Grook Da OgerDolor conocido como cólico renal

Un cálculo renal puede no causar síntomas hasta que no se mueve en el riñón o pasa a la uretra, el conducto que conecta el riñón con la vejiga, pudiendo restringir o bloquear el flujo de orina. Esto causar los siguientes síntomas:

  • Dolor extremo. El dolor normalmente se encuentra en la zona del riñón afectado, la parte posterior o inferior del abdomen, costado o ingle. Es un dolor muy fuerte que a menudo se describe como comparable o incluso peor que un parto. Un dolor continuo podría indicar que el cálculo renal está atrapado y no saldrá sin tratamiento médico. En las mujeres, este dolor se confunde a menudo con problemas de tipo menstrual. Esta confusión es aún más común si la mujer tiene quistes en los ovarios o endometriosis, ya que los síntomas suelen ser similares.
  • Problemas para orinar. Si una piedra se encuentra en el uréter, la persona puede tener dificultad para orinar como la orina bloques de piedra se mueva fácilmente hacia la vejiga. Los cálculos pueden ser lisas o tienen bordes irregulares, que pueden atrapar y desgarrar las paredes del uréter. Esto puede causar que el tejido a sangrar, causando una sensación de ardor al orinar y orina que se tiñe de color rojizo.
  • Necesidad de orinar con más frecuencia. Si la piedra se mueve hacia la vejiga, puede hacer que la persona se siente como que necesita orinar con más frecuencia.
  • Náuseas y vómitos. El dolor intenso que es uno de los principales síntomas de los cálculos renales también puede causar náuseas y vómitos en los pacientes. Esto puede, en parte, se refirió dolor – dolor que se siente en un lugar diferente de donde se está siendo causado. Además, hay nervios en los riñones que se conectan a el estómago; cuando la presión en los riñones es alta, ya que es cuando no pueden drenar correctamente, estos nervios señalan el estómago a trabajar más lentamente, lo que puede causar náuseas. Un paciente también podría perder su apetito o experimentar la diarrea o el estreñimiento.
  • Fiebre y escalofríos. Este es un signo de una infección y un profesional médico debe ser llamado.

Cálculos renales sin síntomas

En algunos casos, las personas tienen cálculos renales que no causan ningún síntoma perceptible. Si las piedras son muy pequeñas o se mantienen en el riñón, puede que no causen ningún problema ni requieren ningún tipo de tratamiento.

Cuándo consultar a un médico

Cualquier persona con dolor severo u otros síntomas de los cálculos renales se debe llamar a un profesional médico para un examen. Algunos de los síntomas son similares a una infección del tracto urinario o inflamación de la vejiga, llamada cistitis , por lo que es importante para un profesional médico para descartar otras causas.

Causas

Los cálculos renales en general no tienen una única causa definida, aunque varios factores aumentan su riesgo.

En muchos casos, una piedra del riñón contiene productos químicos, tales como calcio, que se combina con otros productos químicos tales como el fosfato u oxalato. Estas sustancias químicas proceden de la ingesta dietética de una persona y están obligados a mantener los músculos y huesos sanos. Una forma más rara se llama estruvita; esto es causado por una infección en el tracto urinario.

Tipos de cálculos renales

© dfaulder. My kidney stoneFotografía de un pequeño cálculo renal

Conocer el tipo de cálculo renal ayuda a determinar la causa y puede dar pistas sobre cómo reducir el riesgo de contraer más cálculos renales. Los tipos de cálculos renales incluyen:

  • Cálculos de calcio. Los cálculos de calcio pueden ser el resultado de un exceso de calcio en la dieta.
  • Cálculos de estruvita. Cálculos renales de estruvita son las piedras más grandes que se componen principalmente de amonio y magnesio fosfato. Cálculos renales de estruvita son bastante grandes piedras que parecen cristalino duro y hacen frente al 10 por ciento a 15 por ciento de todas las piedras en el riñón. Residuos bacteriana y la infección son los culpables de los cálculos renales de estruvita, que forman las bacterias que desdoblan la urea prosperan a raíz de una infección del tracto urinario o del riñón. Estas bacterias se pueden encontrar en los riñones o en la sangre. Cálculos renales de estruvita son más comunes en las mujeres, los niños y los ancianos, quienes son más susceptibles debido a que son más propensos a las infecciones del tracto urinario. La infección, formación de cálculos y síntomas todos pueden ser graves. A diferencia de los cálculos renales de calcio, el dolor es sordo y menos localizado y menos probable que ocurra en repetidas brotes de dolor.
  • Cálculos de ácido úrico. Ácidos úrico, productos del metabolismo de las purinas, se consideran residuos no deseados dentro del cuerpo que necesitan ser eliminados a través de la orina o las heces. Cuando hay una alta concentración de ácido úrico en la orina, la formación de cálculos de ácido úrico o cálculo, se puede producir. La mayoría de los cálculos de ácido úrico se encuentran en los riñones, en la vejiga urinaria, y algunos pueden quedar atrapados en el uréter. Los uréteres son tubos delgados que llevan la orina desde los riñones hasta la vejiga urinaria para el almacenamiento, y, finalmente, para su excreción. Cálculos de ácido úrico se forman con frecuencia debido a la sobreproducción de ácido úrico, y los defectos en la reabsorción y la secreción de ácido úrico en los riñones. Tomando en cantidades excesivas de purina también dará lugar a una mayor concentración de ácido úrico en la sangre. La deshidratación o cantidad inadecuada de fluido en el cuerpo por lo general aumenta la concentración de ácido úrico en la orina, lo que conduce a la formación de cálculos. Algunos medicamentos también tienden a aumentar los niveles de ácido úrico.
  • Cálculos de cistina. Los cálculos de cistina pueden no ser fáciles de prevenir, ya que son provocadas por una enfermedad típicamente hereditaria. Son raros y pueden ser tratados con la medicación y la eliminación de piedras según se requiera.

Factores de riesgo

Los factores que aumentan el riesgo de desarrollar cálculos renales incluyen:

  • Antecedentes familiares. Las personas que tienen antecedentes familiares de este problema pueden ser más propensos a desarrollar ellos también. También hay una rara enfermedad hereditaria llamada tubular renal acidosis, y las personas con esta enfermedad son mucho más propensos a desarrollar las piedras.
  • Ser adulto.
  • Ser hombre.

Hay ciertas enfermedades que pueden aumentar el riesgo de desarrollar cálculos renales en cualquier grupo racial, la población o la edad.

  • Cistinuria. Altas cantidades de cistina están presentes en la orina, y quizás no se disuelvan por lo que puede ser excretado. Esta cistina sobrante puede formar piedras.
  • Hiperoxaluria. La orina tiene altas cantidades de oxalato, que quizás no se disuelvan completamente en la orina.
  • Hipercalciuria. El cuerpo absorbe demasiado calcio, que entonces no puede ser disuelto en la orina y puede crear la vejiga y cálculos renales. Esta condición se hereda y puede representar el 50% de todas las personas que finalmente desarrollan piedras.
  • Gota.
  • Infecciones del tracto urinario.
  • El mal uso de diuréticos o el uso excesivo de antiácidos de calcio.
  • Cirugía de Bypass Gástrico.
  • Tomar ciertos inhibidores de la proteasa utilizados para tratar el VIH.
  • Los estudios científicos han demostrado que una vez que un paciente ha tenido más de una piedra en el riñón del paciente tiene un mayor riesgo de desarrollar más cálculos en el futuro.

Diagnóstico

© Nick Gaydos. Kidney Stone X-RaysRadiografía de un paciente con piedras en el riñón

Los cálculos renales se pueden diagnosticar con un análisis de sangre o de orina, una ecografía o una radiografía con o sin tinte.

  • Análisis de sangre.
  • Análisis de orina.
  • Pruebas de imagen. Tomará una radiografía o ecografía, y posiblemente realizar una tomografía computarizada (CT). Estas pruebas ayudarán al profesional de la salud ver una imagen del sistema urinario para hacer un diagnóstico adecuado.

Tratamiento

El tratamiento es generalmente conservador y consiste en el aumento de la ingesta de líquidos y tomar medicamentos para el dolor hasta que pasen las piedras; intervención quirúrgica para romper o quitar las piedras es sólo ocasionalmente es necesario.

El mejor tratamiento de los cálculos renales depende del tipo de piedras que tiene el paciente, así como la razón por la que desarrollan y la intensidad de los síntomas. El tamaño y la ubicación también juegan un factor en la recomendación final.

Piedras pequeñas con síntomas mínimos

  • Beber agua. El paciente suele ser enviado a casa y aconseja beber muchos líquidos, especialmente agua. Esto le ayudará a eliminar las toxinas de los riñones mientras que ayuda a mover la piedra hacia fuera del cuerpo. La mayoría de los pacientes se les aconseja beber mucha agua para diluir la orina y evitar los alimentos que son altos en contenido de purinas, como las vísceras, pescado, frutos secos y refrescos de cola. También se les aconseja reducir al mínimo el consumo de líquidos deshidratantes como el alcohol, el café y el té.
  • Analgésicos. Medicamentos para el dolor de venta libre pueden ser utilizados para ayudar a controlar un poco el dolor asociado con los cálculos renales en las mujeres. En muchos casos, este tipo de medicamento no proporciona suficiente alivio del dolor. Si este es el caso, el médico puede prescribir medicamentos más fuertes para combatir el dolor. Medicamentos contra las náuseas se prescriben a menudo también a los pacientes que están experimentando náuseas o vómitos como consecuencia de los cálculos renales o como un efecto secundario de los medicamentos para el dolor.
  • Medicamentos. Medicamentos de cálculos renales, como los bloqueadores alfa se recetan algunas veces para ayudar a expulsar los cálculos más rápidamente. Estos medicamentos funcionan relajando los músculos que rodean y la apertura de los vasos sanguíneos. Los alfa-bloqueantes son tradicionalmente utilizados para tratar problemas de próstata y la alta presión arterial, pero los médicos han encontrado que también pueden ayudar en el paso de los cálculos renales. Los medicamentos pueden controlar el nivel de acidez o alcalinidad de la orina, que puede ayudar a disolver ciertos tipos de cálculos.

Si una infección del tracto urinario también está presente, se pueden prescribir antibióticos.

Piedras grandes que causan síntomas

Hay varias opiniones sobre el mejor tratamiento de cálculos renales disponible. Las piedras que son demasiado grandes para pasar o que causan sangrado, tendrán que ser tratados con tratamientos agresivos infecciones o daño renal:

  • Litotricia extracorpórea por ondas de choque (LEOC). Es el procedimiento más utilizado. Ondas de choque de alta energía externos apuntan las piedras y los rompen en fragmentos más pequeños que se pueden pasar por su cuenta a través del tracto urinario.
  • Extirpación quirúrgica de las piedras en el riñón. Percutánea nefrolitotomía quita las piedras más grandes mediante la inserción de pequeños instrumentos.
  • Uso de un endoscopio para quitar las piedras. Si el cálculo renal es muy grande y LEOC es ineficaz, un cirujano puede extraer la piedra a través de una pequeña incisión en la parte de atrás, usando un instrumento llamado nefroscopio. Si la piedra se ha pasado en el uréter, un instrumento llamado ureteroscopio se puede pasar hacia el uréter y la vejiga a través de capturar y quitar la piedra.
  • Cirugía de la glándula paratiroides. Para grandes y repetitivos tratamiento de cálculos renales, un cirujano puede considerar necesario para detectar un tumor en la glándula paratiroidea. Estos tumores pueden causar la tiroides de la glándula para producir una cantidad excesiva de la hormona, lo que finalmente hará que el cuerpo deseche demasiado calcio en los riñones. Esta acumulación excesiva de calcio puede causar formación de cálculos. La extirpación del tumor aliviará el problema.

Cálculos de ácido úrico

El tratamiento incluye el uso de citrato o bicarbonato, que a menudo son eficaces en la disolución de los cálculos de ácido úrico. También hay medicamentos que se administran para reducir la cantidad de ácido úrico en la sangre.

Cálculos de ácido úrico en ocasiones se pueden disolver con la medicina. Para disolver los cálculos renales como estos, su médico podría prescribir alopurinol y un agente alcalinizante.

Cálculos de calcio

Los cálculos de calcio no pueden ser disueltas por cambiar su dieta o medicamentos. La mayoría de los cálculos renales están hechos de calcio. Para el paciente con este tipo de piedras, medicamentos de cálculos renales, tales como las tiazidas pueden ser prescritos. Estos medicamentos actúan reduciendo la cantidad de calcio en la orina, lo que reduce las probabilidades de desarrollar cálculos de calcio. Algunos de los efectos secundarios potenciales de las tiazidas pueden incluir disminución de potasio niveles en la sangre, la disfunción eréctil en los hombres, o un empeoramiento de los síntomas de la diabetes en las personas con diabetes.

Consejos y remedios naturales

Alrededor de una de cada diez personas desarrollará cálculos renales en su vida, que se puede disolver el uso de remedios medicinales o hierbas. Tomar ácido fosfórico es una forma natural para descomponer la acumulación de calcio, así como beber té de hierbas, y un montón de agua.

Mientras que muchas personas visitan al médico para curar los cálculos renales, hay algunos remedios naturales disponibles para al ver a un profesional médico de inmediato no es posible. Muchos de los remedios naturales más populares para los cálculos renales implican la ingesta de ciertos alimentos, ya que esto suele ser un camino fácil de tomar. Ciertas hierbas también pueden ayudar a disolver los cálculos renales, al igual que la adición de determinadas vitaminas a la dieta. La mayoría de los remedios naturales para cálculos renales son seguros para usar con otros remedios, sobre todo porque la mayoría no son adictivos ni peligroso cuando se combina con otros suplementos. Por supuesto, por lo general es mejor buscar el consejo de un médico, si es posible antes de usar cualquier remedio natural, sobre todo si uno ya está siendo tratado médicamente.

La dieta es un factor importante cuando se trata de cálculos renales, como se les conoce a aparecer en las personas que tienen deficiencia de ciertas vitaminas y minerales. Algunas personas son tan opuestos a las vitaminas en pastillas como lo son para los medicamentos con receta, por lo que los productos alimenticios son generalmente considerados los mejores remedios naturales para cálculos renales para tales personas. Se recomienda que tanto las manzanas y las hojuelas de salvado, ya que su contenido de fibra puede ayudar a eliminar el oxalato y calcio en la orina, mientras que las uvas son excelentes para mejorar la capacidad de orinar, debido a su alta del agua y el potasio contenido en sal. Los alimentos que contienen una gran cantidad de magnesio , como plátanos, arroz integral, cebada, soya y avena, también se deben consumir regularmente para prevenir los cálculos renales se repitan.

La mayoría de los remedios naturales para los cálculos renales se centran en los remedios a base de hierbas, generalmente se toman en forma de pastilla y se compran en una tienda de alimentos saludables. Por ejemplo, biznaga y Seven Barks pueden permitir tanto para facilitar el paso de pequeñas piedras en el riñón, mientras que el dolor de pasarlos se puede reducir con Gayuba , cuchillas, o la bola de nieve. Otro dolor asociado con cálculos renales, tales como dolores agudos secundarios, náuseas y vómitos , se puede reducir el uso de Colocynthis, Berberis Vulgaris y Ociumum Canum.

Para algunas personas es más fácil obtener las vitaminas de las píldoras en lugar de alimentos, por lo que puede ser que prefieran ciertos suplementos a los productos alimenticios recomendados. La vitamina B6 es un suplemento que es bueno para tomar, ya que puede reducir la cantidad de oxalato en el cuerpo, reduciendo así las posibilidades de piedras que forman. Se recomienda aproximadamente 25 mg de B6 al día, como es de 500 mg de magnesio, ya que esta vitamina puede reducir el tamaño de los cálculos renales y al mismo tiempo la prevención de cálculos futuros. El potasio es otra vitamina útil tomar cuando se trata de remedios naturales para los cálculos renales, y se sugiere que se tomen todos los días alrededor de 100 mg de este suplemento.

Zumo de arándano para los cálculos renales

Beber arándano jugo para los cálculos renales puede ser beneficioso o perjudicial, dependiendo del tipo de cálculo renal de la que uno sufre. El jugo de arándano puede ayudar a prevenir los cálculos en los individuos que sufren de estruvita o brushita piedras. Sin embargo, el jugo de arándano también puede favorecer el desarrollo de la forma más prevalente de la piedra, la piedra de calcio.

Los cálculos renales son pequeños depósitos minerales, discos generados en los riñones que afectan el tracto urinario. Por lo general, los cálculos renales se dejan pasar naturalmente a través de las vías urinarias, aunque el proceso puede ser muy doloroso. Si la piedra es lo suficientemente grande que puede causar bloqueos, la cirugía se debe hacer para quitar la piedra. Hay un número de diferentes tipos de piedras que se pueden desarrollar, todos tienen diferentes causas. Los individuos que experimentan los cálculos renales son propensos a tener una recurrencia, por lo que es bueno tener la piedra probada para ver de qué tipo es lo que las precauciones apropiadas se pueden tomar contra piedras futuras.

Algunos creen que el consumo de jugo de arándano para los cálculos renales es beneficioso porque los antioxidantes en el jugo de arándano limpiar los riñones e incluso trabajará para disolver los cálculos existentes. Existe poca evidencia científica de que el consumo de jugo de arándano reduce activamente el tamaño de las piedras existentes, pero el jugo de arándano no promover la vejiga y la salud del tracto urinario, que puede ser un factor en la prevención de cálculos renales.

En algunos casos, beber jugo de arándano para los cálculos renales se ha demostrado ser una medida preventiva eficaz. Los cálculos de estruvita son el resultado de una infección, lo más a menudo una infección del tracto urinario. El jugo de arándano se ha demostrado que ayuda al cuerpo a resistir y recuperarse de infecciones del tracto urinario. Esto se debe a que el jugo de arándano da la orina un pH ácido, lo que ayuda a eliminar las bacterias causantes de la infección. Por lo tanto, el jugo de arándano indirectamente protege al cuerpo de los cálculos renales de estruvita , ya que protege al cuerpo de las infecciones del tracto urinario.

Beber jugo de arándano para los cálculos renales es también eficaz en el caso de personas que sufren de cálculos brushita. Piedras brushita son raros y están hechos de fosfato de calcio. Beber jugo de arándano reduce la cantidad de fosfato de calcio en la orina, reduciendo el riesgo de desarrollar este tipo de cálculos renales.

Para las personas que sufren de cálculos de calcio, el consumo de jugo de arándano puede ser una mala idea. Los cálculos de calcio son causadas por altas cantidades de calcio y de oxalato de niveles en la orina. Los estudios han demostrado que las causas jugo de arándano se incrementaron los niveles urinarios de estos dos compuestos, por lo tanto aumentar las probabilidades de desarrollar un cálculo renal en lugar de bajarlo.

Incluso si uno sufre de cálculos de calcio que se pueden agravar por el jugo de arándano, el acto de beber grandes cantidades de jugo todavía puede ser beneficioso. Una de las principales causas de los cálculos renales es la deshidratación. Cuando los minerales se concentran en la orina, cálculos renales son más propensos a formar. Beber grandes cantidades de líquido, incluyendo el jugo de arándano, puede ser un factor importante en la prevención de cálculos renales.

Zumo de limón para los cálculos renales

Muchas personas afirman que el consumo de jugo de limón para los cálculos renales es muy eficaz para las piedras provocadas por la cristalización de calcio. El jugo de limón es, naturalmente, muy ácido, y esta propiedad se acredita a menudo para facilitar el pasaje de los cálculos y la prevención. El ácido en el jugo de limón puede ser capaz de ayudar a disolver los cálculos renales, ya sea totalmente o ser lo suficientemente pequeñas que son capaces de pasar con poco dolor. El consumo de jugo de limón también podría ayudar a prevenir las piedras se formen debido a que el ácido puede ayudar a prevenir la cristalización de calcio, que por lo general conduce a la formación de cálculos. Este tratamiento no se garantiza que el trabajo, sin embargo,

Una persona que esté interesado en este tratamiento debe tratar de beber aproximadamente 1 taza (236,5 ml) de jugo de limón puro disuelto en 1 cuarto (1 litro) de agua. Muchas personas que creen en este método para el paso de cálculos renales recomiendan beber esta mezcla por lo menos dos veces en un período de 24 horas. En lugar de utilizar el agua, algunas personas aconsejan mezclar 2 onzas (59 ml) de jugo de limón con 2 onzas (59 ml) de aceite de oliva tres o cuatro veces al día hasta que pase la piedra. Estos métodos no están garantizados para trabajar, y en caso de que no tienen éxito, el individuo debe ponerse en contacto con un profesional médico para obtener ayuda.

Muchas personas usan el jugo de limón para los cálculos renales, ya que no quieren que se forman. Es posible que el ácido en el jugo de limón podría mantener el calcio se cristalice y causando las piedras, pero beber jugo de limón con regularidad puede no ayudar con la prevención de cálculos para todo el mundo. Una persona que quiere probar este tratamiento se debe hacer un esfuerzo para consumir aproximadamente 0,5 taza (118 ml) de jugo de limón puro todos los días. Esta mezcla se puede diluir en cualquier forma que sea más fácil de tragar. Con el tiempo, los niveles de ácido cítrico en el cuerpo podrían aumentar, y las posibilidades de formación de cálculos podrían disminuir.

A pesar de que beber jugo de limón para eliminar los cálculos renales suele funcionar para algunas personas, la atención médica no debe demorarse cuando no funciona. En algunos casos, los cálculos se vuelven tan grandes que no pueden pasar por su cuenta. Muy grandes piedras en el riñón a menudo tienen que ser extirpado quirúrgicamente o se rompe con el uso del láser para facilitar el paso. También hay algunos medicamentos recetados que los profesionales médicos pueden dar a las personas que sufren de cálculos renales graves. Si la solución de jugo de limón se intenta y no produce resultados dentro de unos días, los pacientes deben tener en cuenta un viaje a un profesional de la salud.

Prevención

Está ampliamente aceptado que la prevención es la mejor medicina. Para las personas con un historial de cálculos renales, los médicos suelen recomendar que pasa por lo menos 2.5 cuartos de galón (2.3 litros) de orina al día. Para ello, el paciente tendrá que tomar por lo menos 14 tazas (3,3 litros) de líquidos todos los días – y más aún si el paciente vive en un clima cálido y seco. Limón también ayuda a prevenir la formación de cálculos mediante el aumento de los niveles de citrato en la orina. Muchos médicos recomiendan que los pacientes tienen un vaso de limonada, hecha con limones reales, una vez al día.

Algunos remedios naturales más atractivos incluyen té de hierbas que usan hierbas como raíz de hortensia, raíz de ñame silvestre, corteza del calambre, malezas Joe-pye, hoja milenrama, hoja de plátano y seda de maíz. Diente de león y la seda del maíz son diuréticos eficaces para ayudar a pasar de forma natural de las piedras, una vez que se han disuelto. Goldenrod, una hierba que se encuentra comúnmente en la naturaleza, también puede ser eficaz en una infusión. Tés debe empinada en una olla tapada durante 20 minutos y se recomienda que se consumen 3-4 tazas al día.

Dieta

La mejor dieta cálculo renal es uno que se dirige el tipo específico de piedra un paciente ya ha experimentado sin afectar negativamente a la salud de la persona. Este tipo de dietas se centran generalmente en la eliminación de ciertos alimentos de consumo diario. Cualquier persona que lucha con la formación de cálculos renales persistentes debe consultar a un médico antes de alterar sus comidas drásticamente. No todas las formas de esta enfermedad pueden ser tratados sólo con dieta.

Los riñones sirven para filtrar minerales y desechos inutilizables fuera de la corriente de la sangre. Estos subproductos residuales se disuelven por la orina producida en los riñones y eliminado del cuerpo a través del sistema del tracto urinario. Los cálculos renales pueden formar cuando la orina se vuelve demasiado inundado de un mineral en particular y ya no puede filtrar correctamente. Este mineral cristaliza y forma pequeñas piedras, que pueden causar que la orina se bloquean. Estas piedras se pueden formar en cualquier parte del sistema urinario y suelen ser muy doloroso pasar.

No todas las piedras en el riñón es la misma, y ​​una dieta equilibrada de cálculos renales dependerá del tipo de piedra de un individuo que ya ha pasado. Cálculos renales de ácido úrico, por ejemplo, se pueden formar a partir de una gran cantidad de proteínas animales en la orina. Los que han sufrido este tipo de piedra en general deben evitar consumir más proteínas durante el curso de un día de lo necesario por el cuerpo. Otras fuentes de proteínas que son más fácilmente absorbidas por la sangre pueden incluir frijoles y algunas legumbres.

Las piedras que aparecen más frecuentemente son de oxalato de calcio piedras. Estos forma de un exceso de calcio y minerales de oxalato en la sangre. Alguien que ha pasado este tipo de cálculo renal debe empezar a limitar su ingesta de calcio y oxalato. Estos minerales se encuentran en la mayoría de los productos lácteos, verduras de hoja verde, y ciertas frutas. Una lista completa de los alimentos que son ricos en estos minerales está disponible en Internet o de un médico.

Este tipo de piedra también puede ser disuelta por el aumento de la cantidad de fibra insoluble se ingiere durante el día. Este tipo de fibra se ha conocido para unir con el calcio en la sangre. El mineral es entonces desviada desde el sistema del tracto urinario y llevó a cabo del cuerpo con los residuos a través de las heces. Cebada, arroz, y trigo contienen gran cantidad de fibra insoluble y son valiosos ingredientes en una dieta saludable de cálculos renales.

El agua es también un componente clave de cualquier buena dieta de cálculos renales. Este líquido ayuda al cuerpo a diluir la orina para que no se sature con cualquier mineral en particular. La ingesta de agua recomendada para las personas que tratan de prevenir los cálculos renales es un vaso por cada hora que esa persona está despierta. Cualquier persona que ya ha experimentado múltiples cálculos renales puede desear aumentar su ingesta de líquidos para incluir uno o dos vasos durante la noche también.

El médico puede aconsejar al paciente en los cambios futuros de estilo de vida que deberían impedir que las piedras vuelvan a aparecer.

Alimentos a evitar

En última instancia, el mejor tratamiento de cálculos renales es la medicina preventiva. Se recomienda evitar los alimentos con alto contenido de oxalato y ácido úrico. Las carnes rojas, carnes procesadas, especialmente producen ácido úrico y deben ser eliminados o reducidos en la dieta de manera significativa.

Alimentos a evitar con cálculos renales incluyen todo lo alto en oxalato, una sustancia química que contribuye al desarrollo de cálculos en el tracto urinario. Verduras de hojas oscuras son un culpable principal, pero otros muchos alimentos, incluyendo el chocolate , el té y okra también pueden ser altos en oxalato. Al mismo tiempo, es importante comer una dieta equilibrada , rica en calcio, para prevenir la absorción de oxalato, y un montón de líquidos para mantener el tracto urinario enrojecida. La investigación sugiere que una dieta rica en proteínas medio es óptima para las personas con antecedentes de cálculos renales.

Los alimentos ricos en oxalato a evitar incluyen las verduras de hoja verde como la col rizada, acelga y la espinaca ; chocolates y tés; cacahuetes; germen de trigo; okra; de soja; y la batata. Todos estos alimentos se deben comer en pequeñas cantidades, y es importante cocinar a fondo para promover la ruptura de cualquier oxalato que contienen. Algunos alimentos contienen menores cantidades de oxalato y se deben comer con moderación, pero no tienen que ser totalmente evitado. Estos incluyen frutas frescas, el apio y el hígado.

Si bien las frutas y verduras de alto rango en la lista de alimentos que debe evitar con piedras en el riñón, no es una buena idea para cortar fuera de la dieta por completo. Muchas verduras, como zanahorias, son perfectamente seguros para el consumo, y las frutas pueden tener cantidades de oxalato variable; manzanas y plátanos, por ejemplo, son buenas opciones de alimentos. Frutas y vegetales frescos tienen una serie de beneficios, y es importante para mantenerlos en la dieta y para mantener la variación de evitar el aburrimiento.

Los líquidos pueden incluir agua, infusiones y zumos. El aumento de potasio y calcio también ayuda a las personas con cálculos renales. yogurt , frijoles, almendras, queso, sardinas y todo puede ser buenas adiciones a la dieta. El calcio y el potasio se unirán al oxalato y límite de absorción a través del intestino. Esto reduce la cantidad disponible para la formación de cálculos renales. La proteína animal no es específicamente en la lista de alimentos que debe evitar, pero deben consumirse con moderación, ya que las dietas altas en proteínas parecen tener un vínculo con el desarrollo de cálculos.

Los pacientes que evalúan una lista de alimentos para evitar con cálculos renales pueden sentirse abrumados por la magnitud de los cambios que necesitan para tomar a sus dietas. Puede ser útil hablar con un nutricionista acerca de las opciones disponibles. Los nutricionistas pueden ayudar a los pacientes con mayor facilidad la transición a una dieta saludable de cálculos renales y ofrecerán consejos y trucos para hacer frente a los antojos de alimentos.

Otras medidas

Si alguien es propenso a desarrollar cálculos renales, manteniendo los riñones enjuagarse con líquidos durante todo el día es una medida preventiva importante. La elevada naturaleza ácida del jugo de arándano orgánico ha demostrado una excelente ayuda en la prevención de las piedras, así como la salud del tracto urinario en general. Leer más →

Beber agua en abundancia, se recomienda al día, preferiblemente de 2 a 3 cuartos de galón (1.9 hasta 2.8 litros). Se prefiere el agua destilada para los casos más graves, ya que es una fuente libre de minerales del agua pura. Una rebanada de limón fresco en el agua aumenta los niveles de citrato en la orina. Esto también ayudará a prevenir la formación de cálculos. Leer más →

El jugo de naranja puede aumentar el riesgo de cálculos en vías de desarrollo y se debe evitar. El consumo de sal debe limitarse a aproximadamente una cucharadita (5 ml) al día. Por sorprendente que parezca, el ácido fosfórico se encuentra en los refrescos erosiona las piedras del riñón. Se puede tomar con un suplemento de fibra soluble en agua para ayudar a pasar las piedras naturalmente.

La mayoría de los cálculos renales se puede pasar de forma natural dentro de una a seis semanas. Durante este proceso, medicamentos para el dolor, como los antiinflamatorios no esteroides (AINE) pueden ser necesarios y son comúnmente prescritos. En algunos casos, se necesitan analgésicos más fuertes de la prescripción.

Los cálculos renales son pequeñas y grandes piedras, algunas del tamaño de pelotas de golf y otros más pequeños que los guisantes, que se desarrollan en los riñones y puede necesitar una cirugía si son demasiado grandes para pasar por su cuenta.

Hay varias formas principales de prevenir los cálculos renales de los tres primeros tipos. La manera más simple y eficaz es beber mucha agua cada día. Muchos médicos recomiendan consumir unos 12 vasos diarios.

Usted puede usar un poco de jugo si te cansas de agua, pero no use jugo fortificado con calcio si usted es propenso a los cálculos de calcio. Un vaso o dos de arándano jugo que es endulzado con otros jugos sólo puede ser útil, ya que puede ayudar a reducir las infecciones de la vejiga y del riñón. Actúa como un diurético natural, ayudando a su cuerpo a arrojar orina más rápidamente. Infecciones de los riñones significa menos probabilidades de desarrollar cálculos renales de estruvita.

Para reducir aún más la infección, al orinar, trate de asegurarse de vaciar la vejiga por completo. Puede ser útil para esperar un minuto después de que haya terminado de orinar y vuelva a intentarlo. También, asegúrese de usar el baño cada dos horas durante el día, en lugar de que lo sostiene.

Usted debe limitar su consumo de bebidas con cafeína, que puede resultar en la pérdida excesiva de líquido, demasiado rápido. Las combinaciones de un par de tazas de té al día y los helados tienen una tendencia a poner a las personas en mayor riesgo de desarrollar cálculos renales. Es posible que desee evitar toda la cafeína si usted consigue los cálculos renales con frecuencia, pero algunas personas dicen que, incluso mediante la reducción de su consumo de cafeína a una o dos tazas de café, refrescos de dieta o té, son capaces de prevenir la formación de cálculos.

A pesar de los cambios en los hábitos de baño, el consumo de cafeína y el consumo de agua, algunas personas todavía pueden necesitar tomar medicamentos para prevenir la formación de cálculos renales. Esto es especialmente cierto si usted tiene cistina, estruvita o calcio piedras que quedan por resolver mediante la modificación de hábitos. Incluso si usted toma la medicación, puede ayudar a seguir las recomendaciones anteriores para reducir las posibilidades de tener que lidiar con el dolor asociado con el paso de un cálculo renal.

Especialmente con hipercalciuria , hay alimentos que debe evitar que puedan ayudar a evitar la formación de cálculos renales. Estos incluyen la espinaca, la acelga, el té negro , el chocolate , las patatas dulces, germen de trigo, sémola de maíz, los cacahuetes, las frambuesas, las fresas y el hígado. Todos estos alimentos pueden crear archivos de oxalato de calcio y dar lugar a un mayor riesgo de cálculos renales.

Si usted es propenso a las infecciones del tracto urinario, es necesario asegurarse de que usted está viendo a un médico en forma regular para tratar estos antes de que formen cálculos renales de estruvita. Haciendo caso omiso de las infecciones, especialmente para un largo período de tiempo puede aumentar estas piedras y los hacen difíciles de pasar o requerir la extirpación quirúrgica. Con cualquiera de estos otros factores de riesgo o cuando su historia familiar puede sugerir que son más en peligro, consultar a un médico y discutir las formas en que usted puede ser capaz de reducir el factor de riesgo es importante.